​Myrna van Kemenade - Inner Peace & Growth
​​​

Yoga. Reis. Italië. Goed eten. Heerlijke wijnen. Ontspan. Nieuwe energie


​Yogavakantie 2021 ITALIE
Ultiem ontspannen in Umbrië!

Even weg uit de drukte van je dagelijkse bestaan om rust, inspiratie en nieuwe energie te vinden samen met Myrna van Kemenade of Ingrid Groot?
​Ga dan mee met onze yogareis in juni 2021 naar Nocera Umbra in Umbrië in het prachtige hotel Borgo Castello Panicaglia!

Gecertificeerde opleidingen tot Yogadocent 


​Samen met Ingrid Groot staat Myrna aan de wieg van deze mooie yoga docentenopleidingen en is zij 1 van de hoofddocenten. 
​

Yin Yoga Docentenopleiding 200 RYT

Vinyasa docentenopleiding 200 RYT

“Als je iets wil veranderen in je leven moet je eerst bewust worden wat er nú speelt ​in je fysieke, mentale én emotionele lichaam”

Myrna heeft voor jou een programma gemaakt om je stap voor stap in 7 weken te begeleiden naar een gemakkelijker leven.
Dit programma bevat:
  • 22 yoga video’s met een gedetailleerde uitleg van zowel basisoefeningen als flow series
  • 15 audio meditaties die je tevens in een Soundcloud playlist op je telefoon kunt afspelen
  • 16 werkbladen met bewustzijnsopdrachten en tips om je leven gemakkelijker te maken

Online Detox training met Myrna!

Detoxen is een heerlijke manier om oude ballast op te ruimen. Niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk en emotioneel. In deze training reset je jezelf op een veilige en aangename manier op al deze niveaus. Yogadocente Myrna van Kemenade neemt je mee door zachte yogahoudingen, ademhalingsoefeningen en mindfulness-tips, voor zuiverheid, focus en meer energie.

  • ontvang je 5 yogalessen voor thuis
  • voel je je energiek en helder
  • reset je jezelf op verschillende niveaus
  • krijg je lekkere en gezonde recepten
  • leer je hoe je dit opgeruimde gevoel vasthoudt