Yoga & Healing retreat in Castricum
12-14 december
Yoga, Meditatie & Healing op een plek die inspirerend en rustgevend is. Tijdens ons bijzondere 3 daagse Rebalance Retreat onder leiding van Myrna van Kemenade beoefen je deze eeuwenoude discipline’s op het in de natuur gelegen Transitium Zeeveld in Castricum. Verwen je zelf met deze me-time. De natuur van Castricum aan zee, de duinen en het strand, een heerlijk landgoed. Kom volledig tot rust met transformerende sessies waardoor je weer dichter bij jezelf komt en met een glimlach en vol energie weer naar huis gaat.
Voeding
Volpension met vegetarisch biologische keuken
Het eten is vegetarisch, biologisch en voor een groot deel veganistisch. Fruit voor de eerst les, een uitgebreid ontbijt bufet, een warme lunch en een warm diner. Er kan met vele diëten rekening gehouden worden.
‘Bewust’, eerlijk, smaakvol en passend bij de retraite wordt de voeding met passie verzorgd door Joris van Joricious Delicious of door Karin van Puur koken met Passie.
Diverse smaken thee en water zijn continu (gratis) beschikbaar en koffie is er op diverse momenten. Tevens zijn tegen vriendelijke prijzen een glas biologische wijn, een natuurzuiver biertje of biologische vruchten / groentensap te consumeren.
Overig
Wat: all inclusive retreat met 7 lessen, workshops of andere programmaonderdelen – 10/11 begeleide uren
Voor wie: voor iedereen, man/vrouw, alle leeftijden. Geen ervaring met yoga of meditatie nodig.
Kamers: 1, 2 en 3 persoonskamers met eigen badkamer óf wastafel.
En camping met eigen tentje. Er zijn voldoende badkamers en toiletten in het gebouw.
Tarieven: vanaf € 485 voor camping tot bijv. € 700 voor een 1-persoonskamer.
Vrije Tijd: wandelen in bos, duinen en op het strand, zwemmen in zee, massage, sauna en relaxen op het landgoed
Behandelingen: massage en andere behandelingen.
Volpension met vegetarisch biologische keuken
Het eten is vegetarisch, biologisch en voor een groot deel veganistisch. Fruit voor de eerst les, een uitgebreid ontbijt bufet, een warme lunch en een warm diner. Er kan met vele diëten rekening gehouden worden.
‘Bewust’, eerlijk, smaakvol en passend bij de retraite wordt de voeding met passie verzorgd door Joris van Joricious Delicious of door Karin van Puur koken met Passie.
Diverse smaken thee en water zijn continu (gratis) beschikbaar en koffie is er op diverse momenten. Tevens zijn tegen vriendelijke prijzen een glas biologische wijn, een natuurzuiver biertje of biologische vruchten / groentensap te consumeren.
Overig
Wat: all inclusive retreat met 7 lessen, workshops of andere programmaonderdelen – 10/11 begeleide uren
Voor wie: voor iedereen, man/vrouw, alle leeftijden. Geen ervaring met yoga of meditatie nodig.
Kamers: 1, 2 en 3 persoonskamers met eigen badkamer óf wastafel.
En camping met eigen tentje. Er zijn voldoende badkamers en toiletten in het gebouw.
Tarieven: vanaf € 485 voor camping tot bijv. € 700 voor een 1-persoonskamer.
Vrije Tijd: wandelen in bos, duinen en op het strand, zwemmen in zee, massage, sauna en relaxen op het landgoed
Behandelingen: massage en andere behandelingen.
Myrna van KemenadeTijdens haar danscarrière kwam Myrna in Thailand in aanraking met Yoga. Wat dit met haar en mijn lichaam deed wilde zij delen met zoveel mogelijk mensen, ze startte haar eigen yogaschool in Zaandam, Yogadreams. Nu begeleid ze alweer 20 jaar duizenden mensen naar een lichter leven.
Myrna’s specialisaties:
|
